１００数えるから待ってと言われたときに、あなたの心に余裕があるかわかります。
スピードが求められ、時間に追われることの多い現代社会の中で、あなたは心に余裕がありますか？
もし、あなたが心の余裕を見失っていても、それには気づかないことが普通です。
心に余裕がないということは、ストレスをためていたり、日々の生活から楽しみが少なくなってしまっています。
ですから、心の余裕を意識的に測り、心の余裕を取り戻すように心がけておくことが必要です。
日常の自分を思い出してください。
何かをしよう、出かけようとする当にそのタイミングで、
１００数えるまでまってと子どもやパートナーなどに言われたとします。
時間を決めておいて、さあ行こう、さあやろうって時にです。
あなたは、イラっとすることが微塵もなく、相手を待つことができますか？
この質問に、何言ってるんだって感じるくらいの方は、
そんなことを気にもとめたことがないので、だいぶ心に余裕がありますね。
ついついイライラしがちなあなたは、心の余裕を見失っていませんか？
私も先日、そんな体験をしたのでシェアしますね↓
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