サプリ、食事法、運動
健康法は様々なものがありますが、
本質を見抜くなら
自然の循環を意識することです。
人体は小宇宙と表現されることがあります。
地球も体も宇宙の一部です。
ですから、地球の現状から
人体を読み解いてみたいと思います。
先日も大雨の被害が
起きてしまいましたが、
自然災害の多くは
人災であると言われます。
開発など人工的に何かすること
過剰な消費をすること
が地球にダメージを与えています。
同様に、
人工的な物を摂取したり使うこと
食べ過ぎることは人体にダメージを与えます。
逆説的に考えれば
自分の健康に気を使っていれば
どこかで
地球に優しい生活に繋がっている
ということがわかります。
つまり、
たくさんの健康法がありますが、
地球や自然の循環に入らないものは
本質を外れている
と見抜くこともできるということです。
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